اشطر دكتور عظام ومفاصل في مصر
يعتبر ألم العظام والمفاصل من أنواع الألم الشديدة والمزعجة لدى كثير من الناس،
وغالباً ما يرتبط ألم العظام والمفاصل بأمراض تؤثر في وظيفة العظام الطبيعية أو بنيتها،
وفي الحقيقة يختلف ألم العظام عن ألم المفاصل والعضلات بأنّه ألم مستمر في جميع الأوقات، سواءً تم تحريك العظمة أم لا.
ومن خلال هذه المقالة سوف نتناول كل ما يخص ألم العظام والمفاصل وما هو أهم اسبابه واعراضه وطرق علاج الام المفاصل والعظام
وما هو اشطر دكتور عظام ومفاصل في مصر من خلال موقع كولومبيا كلينك.
ألم العظام والمفاصل
يعاني الكثير من الناس من ألم العظام والمفاصل بإختلاف الأعمار والجنسيات ويصاحب هذا الألم إلى تورُّم وشعور بألم عند لمس مفصل واحد أو أكثر من مفاصلك.
الأعراض الرئيسية لالتهاب المفاصل والعظام هو الشعور بألم شديد بالمفاصل والتيبّس، ويزداد سوءًا مع تقدم العمر.
يتمثَّل النوعان الأكثر شيوعًا لالتهاب والام المفاصل في الالتهاب المفصلي العظمي والتهاب المفاصل الروماتويدي.
أسباب الام العظام والمفاصل
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الام العظام والمفاصل وهي كالأتي:
1- قد يكون السبب الجينات الوراثية، والهرمونات، والعوامل البيئية، تمثل عاملًا رئيسًا.
2- الإصابة بالالتهابات البكتيرية أو الفيروسية، والسمنة المفرطة، واستجابة الجسم للأحداث المجهدة مثل: الصدمات الجسدية، أو العاطفية،
والتعرض لدخان السجائر، أو تلوث الهواء بالمبيدات الحشرية وغيرها، والتعرض للمعادن، والسيليكا.
3- يُعدّ التعرّض لإصابات من الأسباب الشائعة لألم العظام، وغالباً ما يحدث الألم عند التعرّض للصدمات، مثل: حوادث السيارات أو السقوط.
4- نقص المعادن تحتاج العظام إلى بعض المعادن، مثل: الكالسيوم، والفيتامينات، مثل: فيتامين د، لتبقى قوية، وإنّ حدوث نقص في مستوى أي منها يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام.
5- الإصابة بالعدوى تؤدي إصابة العظام بالعدوى أو وصولها إلى العظام من مكان آخر في الجسم إلى المعاناة من التهاب العظم والنقي،
وهي حالة خطيرة تتسبب في موت خلايا العظام، والشعور بألم العظام.
6- قد يعاني المصابين بسرطان الدم من ألم في العظام، وخاصةً في عظام الساقين.
أعراض الام العظام والمفاصل
هناك بعض الأعراض التي يمكن الشعور بها في حالة الإصابة بالام العظام والمفاصل وهي كالأتي:
1- الشعور بالألم، والتصلب (التيبس) في المفاصل وحولها، والاحمرار.
2- ألم المفاصل، ويشمل التورم لمدة طويلة قد تصل إلى ستة أسابيع.
3- تصلب المفصل لمدة 30 دقيقة، أو أكثر.
4- التعب، والحمى، وفقدان الوزن.
5- الالتهابات المتزايدة.
6- جفاف العينين، والفم.
7- ضعف البصر.
8- كتل صغيرة تحت الجلد، تتكون على المناطق العظمية.
9- التهاب الرئتين.
10- التهاب الأوعية الدموية.
11- انخفاض نطاق الحركة
12- ألم المفاصل، ويشمل التورم لمدة طويلة قد تصل إلى ستة أسابيع.
كيفية تشخيص الام العظام والمفاصل؟
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تشخيص الام العظام والمفاصل وهي على النحو التالي:
- يُساعد تحليل نوعين مختلفين من سوائل الدم في تحديد نوع التهاب المفاصل والعظام. تتضمَّن السوائل الشائعة التي يتمُّ تحليلها الدم، والبول، وسائل المفصل.
- يمكن للأشعة السينية إظهار فقدان الغضاريف وتلف العظام والنتوءات العظمية. قد لا تُظهر الأشعة السينية تلف المفاصل المبكر، ولكنها تُستخدم في الغالب لتتبع تقدُّم المرض.
- التصوير المقطعي المحوسب حيث تلتقط صورًا من عدة زوايا مختلفة باستخدام الأشعة السينية ومن ثم تدمج هذه المعلومات للحصول على منظر مستعرض للبِنية الهيكلية الداخلية.
- يمكن للتصوير المقطعي المحوسب إظهار كل من العظام والأنسجة الرخوة المحيطة بها.
- يمكن للتصوير بالرنين المغناطيسي إنتاج صور مقطعية أكثر تفصيلًا للأنسجة الرخوة مثل الغضاريف والأوتار والأربطة.
- تَستخدم تقنية ألتراساوند موجات صوتية عالية التردد لتصوير الأنسجة الرخوة والغضاريف والبنية الهيكلية التي تحتوي على السوائل بالقرب من المفاصل (أجربة).
- يتم أيضًا استخدام الألتراساوند (تصوير فوق صوتي) لتوجيه موضع الإبرة في عمليات الشفط والحقن في المفصل.
مضاعفات التهاب العظام والمفاصل
في حالة إهمال ألام المفاصل والعظام يؤدي ذلك إلى ظهور مضاعفات وهي:
1- إذا كان الالتهاب يؤثر في مفاصل وعظام الذراعين، فإن ذلك يجعل من الصعب القيام بالمهام اليومية.
أما الالتهاب في المفاصل الأخرى، فيمكن أن يحد من حركة المشي، أو الجلوس على نحو صحيح، وقد يحدث التواء، وتشوهات، أو تصلب المفصل.
2- وقد يمنعك التهاب المفاصل في مفاصل الجسم المسؤولة عن حمل وزن الجسم من المشي على نحو مريح أو الجلوس بشكل مُعتدل.
3- وقد تصبح المفاصل في بعض الحالات ملتوية ومشوهة.
أنواع أمراض العظام
هناك عدة أمراض تصيب العظام وهي كالأتي:
هشاشة العظام
تتمثل الإصابة بهشاشة العظام بفُقدان الجزء المعدني من العظام ممّا يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بكسور العظام، وتُعتبر هذه الحالة أكثر شيوعاً لدى الإناث مُقارنةً بالذكور، فبعد 3-8 سنوات من انقطاع الطمث تزداد سُرعة فقدان العظام، وتتضمن الخطّة العلاجيّة لهذه الحالة وصف الأدوية ومُمارسة التمارين الرياضيّة المُناسبة.
التهاب العظم والنقي
يُمكن تعريفه على أنّه عدوى والتهاب يؤثر في العظام، كذلك يؤثر في النّخاع العظمي، وتُعزى هذه الحالة إلى وصول العدوى البكتيرية والفطرية إلى النّسيج العظمي، وذلك من خلال مجرى الدم، ونتيجة التعرّض لإصابةٍ مُعينة والخضوع للجراحة.
قلة النسيج العظمي
تتمثل الإصابة بقلة النسيج العظمي بانخفاض كثافة العظام، ممّا يؤدي إلى ضعفها وزيادة خطر الإصابة بكسور العظام، وتُعتبر النّساء خاصّة بعد انقطاع الطّمث واللاتي تجاوزت أعمارهنّ 65 عاماً أكثر عُرضة للإصابة بهذه الحالة، وتتضمن خطّة علاج هذه الحالة إجراء بعض التعديلات في نمط الحياة، مع الحرص على اتّباع نظامٍ غذائيّ غني بالكالسيوم وفيتامين د، إضافةً إلى العلاج بالأدوية.
تلين العظام
هو عبارة عن انخفاض معادن العظام، ممّا يؤدي إلى تكسّر العظام بشكلٍ أسرع مُقارنةً بسرعة تشكّلها، ويُعزى حدوث هذه الحالة إلى نقص فيتامين د في الجسم والإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي والكلى، وتتمثل أعراض هذه الحالة بالشعور بألم العظام والوركين، وحدوث كسور العظام، وضعف العضلات، وصعوبة في المشي.
مرض بادجيت
يُمثل مرض بادجيت أحد أمراض الهيكل العظمي المُزمنة، وتتمثل هذه الحالة باختلال قدرة الجسم على إزالة الأجزاء القديمة من العظام واستبدالها بعظامٍ جديدة، ممّا يؤدي إلى تشكّل عظام جديدة غير طبيعيّة الشكل، وضعيفة، وهشة.
أورام العظام
يُعتبر سرطان العظام غيرُ شائعٍ، إذ يُمثل ما نسبته 1% من السّرطانات، ويؤثر بشكلٍ شائع في عظام الحوض والعظام الطويلة الخاصّة بالذراعين والسّاقين.
أنواع التهاب المفاصل
أنواع التهاب المفاصل كثيرة، ومن الممكن أن يصاب الشخص بنوع واحد، أو أكثر في الوقت نفسه وسوف نتعرف على أنواعها من خلال السطور التالية:
التهاب المفاصل
هو يشير إلى الحالات التي تؤثر في المفاصل، أو الأنسجة حول المفصل. وهناك أكثر من مائة نوع من التهابات المفاصل، ومعظمها يسبب الألم، والتصلب(التيبس) داخل المفصل المصاب وحوله.
كما أن بعض أنواع التهاب المفاصل، مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي، تؤثر أيضًا في الجهاز المناعي، وبعض الأعضاء الداخلية للجسم.
التهاب الفقار اللاصق
هو نوع من التهاب المفاصل ويعد بمثابة التهاب مزمن في مفاصل وأربطة العمود الفقري، ويبدأ بألم وتصلب في العمود الفقري وقد يتقدم إلى الرقبة والفخذين مع تقدم المرض،
وفي بعض الحالات المتقدمة يؤدي لتشوه العمود الفقري.
لا يوجد سبب واضح للإصابة بالتهاب الفقار اللاصق، ولكن العوامل الوراثية قد تساعد في ظهور ذلك المرض، والتي تتدرج أعراضه،
ويصيب الفئة العمرية ما بين الـ 17 وحتى 35 عامًا، وقد يساعد العلاج في التخفيف من حدة الألم وإبطاء التقدم.
التهاب المفاصل الصدفي
يمكن أن يحدث التهاب المفاصل الصدفي في أشكال عدة. يصيب التهاب المفاصل في الصدفية مفصلاً واحدًا أو عددًا من المفاصل فقط، لدى ثلثي المرضى.
يظهر التهاب المفاصل فقط في المفاصل القاصية للأصابع، في مجموعة خاصة من المرضى الذين لديهم إصابات في الأظافر.
النوع الثاني من التهاب المفاصل الصدفي هو المتناظر وهو متعدد المفاصل، الذي يصيب مفاصل اليدين والقدمين والمفاصل الكبيرة.
يحدث هذا النوع لدى حوالي ثلث المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل، ويكون عادة أكثر صعوبة من النوع الأول.
أمراض المفاصل التهابية
تعد أمراض المفاصل الالتهابية مجموعة الأمراض الأكثر تعقيداً هنا، ولكنها بالأساس أمراض مصحوبة بعملية التهابية تصيب غشاء وسوائل المفصل، وفي مرحلة متقدمة فإنها قد تؤدي للتدمير الكامل للمفصل المصاب.
السبب الأساسي للعملية الالتهابية في معظم أمراض المفاصل هو خلل في مناعات الجسم إذ يبدأ الجسم بمهاجمة نفسه خطأ.
التهاب المفاصل التنكسي
التهاب المفاصل التنكسي يعتبر النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل، ويحدث بسبب اعتلال غضروف في مفصل واحد أو أكثر، ويسبب الألم والتصلب، وعدم القدرة على المشي، وسماع صوت من احتكاك المفاصل، ويصيب هذا الالتهاب مختلف الأعمار، وزيادة الوزن تعد السبب الأكثر انتشارًا، ويعتمد العلاج على فقدان الوزن، وممارسة الرياضة، وتناول طعام صحي، فضلًا عن مسكنات الألم ومضادات الالتهاب.
الالتهاب الكيسي
الالتهاب الكيسي هو حالة تسببها التهاب الجراب، وهو عبارة عن أكياس صغيرة مملوءة بالسوائل وتعمل كوسائد لتقليل الاحتكاك بين العظام والأجزاء المتحركة الأخرى، مثل: العضلات والأوتار، وتشمل أعراض التهاب الجراب ألم وتصلب وتورم ودفء حول المفصل المصاب، وغالبًا ما يكون الألم أسوأ أثناء، وبعد القيام بأنشطة بدنية، يؤثر أكثر على الكتفين والمرفقين والركبتين والفخذين.
يعتمد العلاج على مسكنات الألم التي تحد منه ومضادات التورم، ويساعد العلاج الطبيعي، وكمادات الثلج في التخفيف من الآثار.
النقرس
هو شكل من أشكال التهاب المفاصل التي تظهر فجأة دون مقدمات تتميز بالألم الشديد ودفء القدمين، والاحمرار، والتورم ويؤثر على القدمين والمرفقين والمعصمين،
وكذلك الأصابع، ويحدث بسبب زيادة حمض اليوريك بالجسم وترسبه، ويعد الرجال وأصحاب الوزن الزائد من أكثر الفئات عرضة للإصابة،
ويعتمد العلاج على اتباع نمط حياة صحي، وتناول مسكنات ومضادات الالتهاب، وبعض العقاقير الأخرى التي تتحكم في حمض اليوريك وتقلل من ترسبه.
اشطر دكتور عظام ومفاصل في مصر
من خلال السطور التالية سوف نتعرف على اشطر دكتور عظام ومفاصل في مصر حيث يوفر مركز كولومبيا نخبة من اشطر دكتور عظام ومفاصل في مصر
كما تقدم كولومبيا كلينيك خدمات طبية وجراحية متمثلة في علاج متقدم لإدارة الألم، وجراحة العظام، وجراحة الأعصاب.
توسعنا في أكثر من 25 موقعًا بكل أنحاء العالم بينهم ولايات متعددة داخل الولايات المتحدة الأمريكية، ومصر، والإمارات، واليمن.
كولومبيا كلينيك تقود طريق التكنولوجيا الحديثة في الطب الرياضي، وإصابات الحوادث وكذلك التهاب المفاصل وإصابات العمود الفقري.
نحن نقدم برامج شاملة للعلاج بالحد الأدنى من التدخل الجراحي.
نحن نركز على علاجات الجسم كله التي تداوي جميع العناصر المسببة للألم والضيق.
طرق العلاج والتأقلم مع التهاب العظام والمفاصل؟
هناك بعض النصائح التي تساعد المريض على الشعور بالتحسن وهي تتضمن الأتي:
1- مناقشة الطبيب حول مدى قدرة الجسم على مزاولة الرياضة والنشاط البدني
2- استخدام العلاجات الحرارية، مثل: الوسادات الحرارية، أو الحمامات الدافئة؛ فهي تعمل على تهدئة المفاصل الصلبة، والعضلات المتعبة.
3- الاستعانة بالعلاجات الموضعية، ويتم تطبيق هذه العلاجات مباشرة على الجلد عبر العضلات، أو المفصل المؤلم. كما قد تساعد الكريمات، أو البخاخات على تخفيف الألم.
4- الدعم، والتشجيع من الأصدقاء.
5- إن المشاركة في النشاط البدني المعتدل، مثل: المشي، وركوب الدراجات، والسباحة، يمكن أن يحسّن من آلام التهاب المفاصل، والمزاج، ونوعية الحياة.
6- كما أن ممارسة النشاط البدني يمكن أن يؤخر ظهور المضاعفات المرتبطة بالتهاب المفاصل، والمساعدة على معالجة الأمراض المزمنة الأخرى، مثل: داء السكري، وأمراض القلب، والسمنة.
7- الحرص على مزاولة التمارين سيؤدي إلى تخفيف الألم على المدى الطويل.
وعند الإحساس بالألم، يفضل تخفيف النشاط البدني إما بتقليل عدد أيام مزاولته، أو تقليل فترته.
ويفضل تجربة نوع مختلف من التمارين التي تمارس ضغطًا أقل على المفاصل.
وتذكر أن يكون التمرين بخطى مريحة؛ بحيث تكون قادرًا على الاستمرار في التحدث بأريحية دون صعوبة في التنفس في أثناء التمرين، وارتداء الأحذية المناسبة والمريحة.
أعراض التهاب المفاصل عند النساء
يعد التهاب المفاصل من الأمراض الشائعة لدى كثير من السيدات
أنواع التهاب المفاصل كثيرة، ومن الممكن أن يصاب الشخص بنوع واحد، أو أكثر في الوقت نفسه.
ومن الأنواع الأخرى: التهاب الفقار المقسط، والتهاب المفاصل الإنتاني، والتهاب المفاصل التفاعلي، والتهاب المفاصل الصدفي، والتهاب مفاصل الإبهام.
مما يؤدي غلى ظهور بعض الأعراض التي تطرأ على حركة المفاصل لدى النساء وسوف نتعرف على أشهر هذه الأعراض من خلال السطور التالية:
1- التعب، والحمى، وفقدان الوزن.
2- الالتهابات المتزايدة.
3- جفاف العينين، والفم.
4- كتل صغيرة تحت الجلد، تتكون على المناطق العظمية.
5- ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻨﻔﺲ.
6- ﻃﻔﺢ ﺟﻠﺪي أو ﺣﻜﺔ.
7- التهاب الرئتين.
8- التهاب الأوعية الدموية.
9- ألم المفاصل، ويشمل التورم لمدة طويلة قد تصل إلى ستة أسابيع.
وفي حالة شعورك بتلك الأعراض السابقة لابد من التوجة لطبيبك المعالج لعرض حالتك الصحيه وإجراء الفحوصات اللازمة للتشخيص السليم وتناول العلاج المناسب
وأﺛﻨﺎء اﻻﺳﺘﺸﺎرة اﻟﻄﺒﯿ ﺳﻮف ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ إﺧﺒﺎر الطبيب ﻛﯿﻒ ﺗﺸﻌﺮ وأﯾﻦ ﯾﻮﺟﺪ اﻷﻟﻢ؟ وﺳﯿﻘﻮم اﻟﻄﺒﯿﺐ ﺑﻔﺤﺼﻚ وﻗﺪ ﯾﻄﻠﺐ ﻋﻤﻞ أﺷﻌﺔ ﻋﺎدﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻈﺎم أو اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ، وهذه اﻷﺷﻌﺔ اﻟﻌﺎدﯾﺔ لا تؤذي وﻻ ﺗﺸﻜﻞ ﺧﻄﻮرة ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺮﯾﺾ إﻻ إذا ﻛﺎن اﻟﻤﺮﯾﺾ اﻣﺮأة ﺣﺎملا؛ ووﻗﺘﻬﺎ ﯾﻨﺒﻐﻲ أن ﺗﺨﺒﺮ اﻟﻤﺮﯾﻀﺔ اﻟﻄﺒﯿﺐ ﺑﺄﻧﻬﺎ ﺣﺎﻣﻞ إذا ﻃﻠﺐ ﻣﻨﻬﺎ إﺟﺮاء ﻫﺬه اﻷﺷﻌﺔ.
طرق الوقاية من التهاب العظام والمفاصل
لابد من إتباع بعض الإرشادات والتعليمات التالية لتجنب التهاب العظام والمفاصل:
1- اتباع نمط حياة صحي، مع الحفاظ على وزن صحي.
2- الإقلاع عن التدخين.
3- المحافظة على النشاط البدني لمدة 150 دقيقة أسبوعيًّا. فعلى سبيل المثال ينبغي ممارسة المشي، أو السباحة، أو ركوب الدراجات، لمدة 30 دقيقة يوميًّا لمدة خمسة أيام في الأسبوع.
4- الحرص على صحة العظام عن طريق الكشف عن كثافة العظام.
5- يُمكن أن تُساعد ممارسة التمارين الخفيفة في تقوية العضلات حول المفاصل، كما يُمكن أن تُساعد في التغلب على الإرهاق الذي قد تَشعر به.
6- يُرجى الرجوع إلى الطبيب قبل بدء ممارسة التمارين. إذا كنت قد بدأت بالفعل، فابدأ بالمشي قليلًا.
7- تجنب ممارسة التمارين على المفاصل الضعيفة أو المصابة أو الملتهبة بشدة.
8- يُمكن أن تُساعد الحرارة في تخفيف الألم واسترخاء العضلات المشدودة والمؤلمة. يُمكن للبرودة أن تُبلِّد الإحساس بالألم. كما أن البرودة ذات تأثير تخديري وتقلل من التورم.
9- يُمكن استخدام الأساليب، مثل التصوير المُوجَّه والتنفس العميق وإرخاء العضلات، جميعها للسيطرة على الألم.
10- التأكد من خلو موقع العمل من مخاطر السقوط، مع توفر المساحة، والمعدات والأدوات التي تناسب القدرة البدنية.
11- استخدام العلاجات الحرارية، مثل: الوسادات الحرارية، أو الحمامات الدافئة؛ فهي تعمل على تهدئة المفاصل الصلبة، والعضلات المتعبة.
12- الاستعانة بالعلاجات الموضعية، ويتم تطبيق هذه العلاجات مباشرة على الجلد عبر العضلات، أو المفصل المؤلم. كما قد تساعد الكريمات، أو البخاخات على تخفيف الألم.
13- الدعم، والتشجيع من الأصدقاء.
في نهاية المقالة
نود أن تنال هذه المقالة إعجابكم ونسعى في مركز كولومبيا على تقديم أفضل رعاية طبية لعلاج جميع المرضى كما نوفر اشطر دكتور عظام ومفاصل في مصر
وذلك لعلاج ألام عظام ومفاصل بدون مضاعفات باحدث التقنيات والتكنولوجيا الامريكية الحديثة
كما تم توضيح اشطر دكتور عظام ومفاصل في مصر وذلك من باب المعرفة والتثقيف.
